附1.《大学生职业生涯规划》教学大纲。
1、课程名称：大学生职业生涯规划。
2、学时：36学分： 2
3、适用专业： 各专业。
4、考核方式： 考查。
一、课程性质、特点和培养目标。
大学生职业生涯规划》既有知识的传授，也有技能的培养，还有态度、观念的转变，是集理论课、实务课和经验课为一体的综合课程。
本课程的特点为体验性、参与性、系列性，教学之外还有咨询办公室的个性化咨询、学生社团活动、校外实践等，兼顾不同时期不同类型的学生需求。
通过课程教学，大学生应当在态度、知识和技能三个层面均达到以下目标。
态度层面：通过本课程的教学，大学生应当树立起职业生涯发展的自主意识，树立积极正确的人生观、价值观和就业观念，把个人发展和学院的特色、社会发展相结合，确立职业的概念和意识，愿意为个人的生涯发展和社会发展主动付出积极的努力。
知识层面：通过本课程的教学，大学生应当基本了解职业发展的阶段特点；较为清晰地认识自己的特性、职业的特性以及社会环境；掌握相关的职业分类知识以及创业的基本知识。
技能层面：通过本课程的教学，大学生应当掌握自我探索技能、信息搜索与管理技能、生涯决策技能等，还应该通过课程提高学生的各种通用技能，比如沟通技能、问题解决技能、自我管理技能和人际交往技能等。
二、教学内容。
第一章绪论：成功人生必修课——职业生涯规划。
1.大学生面临的机遇和挑战。
2.大学阶段在生涯发展中的地位和任务。
3.职业发展与大学生涯的关系，职业角色与人生角色的关系。
4.职业生涯规划的基本原理。
5.职业生涯规划中自我、职业、社会环境之间的关系。
6.职业生涯规划中要形成的生涯智慧。
第二章了解自我。
1.能力与技能的概念；能力、技能与职业的关系；个人能力与技能的评定方法；
2.兴趣的概念；兴趣与职业的关系；兴趣的评定方法；
3.人格的概念；人格与职业的关系；人格的评定方法；
4.需要和价值观的概念；价值观与职业的关系；价值观的评定方法；
5.整合以上特性，形成初步的职业期望。
第三章：了解职业。
1.我国对产业、行业的划分及概述；我国劳动力市场的基本状况；国内外职业分类方法；
2.影响劳动力市场的因素；
3.根据设定的职业发展目标确定职业探索的方向；
4.职业信息的内容：工作内容、工作环境、能力和技能要求、从业人员共有的人格特征、未来发展前景、薪资待遇、对生活的影响等；
5.搜集职业信息的方法：可利用学校、社区、家庭、朋友等资源。
第四章了解环境。
1.探索学校、院系、家庭以及朋友等构成的小环境中的可利用资源；
2.了解国家、社会、地方区域等大环境中的相关政策法规、经济形势，探索其对个人职业发展的意义和价值。
第五章职业发展决策。
1. 决策类型；职业生涯与发展决策的影响因素（教育程度、工作及家庭对决策的影响，个人因素及环境因素）；
2.决策相关理论；决策模型在职业生涯与发展决策过程中的应用；
3.做出决策并制定个人行动计划；
4.识别决策过程中的影响因素，提高问题解决技能；
5.识别决策过程中的消极思维，构建积极的自我对话。
第六章职业生涯设计与自我管理。
1.职业生涯设计的基本步骤：认识自我、生涯机会评估、职业生涯目标选择、职业生涯路线选择、制定生涯目标并实施。
2.自我管理：学习与技能管理、实践管理、情商管理。
三、教学实践要求和学时分配。
该课程的主要教学特点是体验性和参与性，教学目标的完成主要依靠体验活动的设计和学生的参与程度，所以教学过程几乎也就是学生活动体验和教师指导、引导的过程。体验式教学主要运用情境设置、学习活动设计、小组活动等方法完成相应的教学目标。具体来说：
五、考核方式。
鉴于该课程的课程性质，考核方式应注重过程，考核指标可以多样化，建议考核指标可以包括：
1、出勤情况。
2、个人、团队活动中完成情况。
3、职业生涯设计完成情况。
六、教学过程中应注意问题。
1、本课程特点为学生参与性与体验性占主导，所以应避免教师过多教授理论，课堂上应注意调动学生的积极性；
2、教师发挥指导作用，活动设计要注意严谨高效，掌控活动时间和主题，并及时对学生活动的效果予以反馈，纠正或强化；
3、课程不应止于课堂，教师应积极接受课程之外的咨询互动；
4、选取优秀的课堂活动成果记录整理；
5、针对课程中遇到的问题，教师之间应加强交流对活动设计进行调整和修正。
大学生职业生涯规划
5.自我分析小节。根据以上方面分析总结，我很大程度上认识自己，自己有很多的优点，但也有不少的不足，所以我要不断汲取新知识，不断地改善自己，扬长避短。记得有人说过，没有最好只有更好，我就要让自己不断进步，不能停滞不前。同时，我会注意在自己日常生活经常注入愉快的新鲜血液，让我快乐工作快乐生活，始终保持着...
大学生职业生涯规划
性格特点 你非常重视与别人的关系，容易觉察出他人的需要，并善于给他人实际关怀，待人友好 有很强的责任心。喜爱自己的全部，对自己爱护有加。看到周围的人舒适和快乐，你也会感到快乐和满足，由于很健谈，所以你非常受欢迎。你热情，有活力，乐于合作，有同情心，机敏圆滑。你希望得到别人的赞同和鼓励，冷淡和不友善会...
大学生职业生涯规划书
由于我是地理信息系统专业，搞得是gis，整个大3一年，我都在不断的进行自我定位，一直彷徨在gis和it行业之间，因为我个人爱好编程，爱好反病毒，安全事业，但专业不对口。所以在犹豫抉择中也浪费了很多的时间去做意义不大的事情。但这总算是一种尝试和经历。现在已经大4上了，时间过得很快。在本学期开学前夕，我...
大学生职业生涯规划漫谈
首先要了解大势 把握全局。不谋万世者不足以谋一时，不谋全局者不足以谋一域。了解我们所处的位置和社会背景，这样自己在思考和分析很多问题是就有了前提条件，视野就会很开阔，观察和思考问题就可以很从容 在全球化大背景下，世界经济体之间的关系越来越密切，因此了解世界的新动向 新趋势，对大家规划未来的人生道路很...
大学生职业生涯规划书
规划人生光明未来。参赛作品。作者 xx 前言。岁月匆匆，时间不会被任何事物羁绊流逝的脚步 哭泣 悲伤 后悔 痛苦 换不了时间的回头。想要让时间看见自己，必须让自己的心跑在时间前面。唯一的一颗心如果跳动在时间的前面，它就无暇顾及时间后面的遗恨。一个人的一生，不一定要成功，但一定要成长。失败并不可怕，可...
大学生职业生涯规划书
姓名 廖婷 专业 环境艺术设计 毕业时间 2018年6月 1 大学毕业后的十年规划。2018 2028年，21 31岁 美好愿望 开得起豪车，住得别墅。方向 自由室内设计师。总体目标 完成各种资格考试，顺利进入著名室内设计公司。已进 况 已大学毕业。2 个人分析与角色建议。1.个人分析。1 自身现状...
大学生职业生涯规划书
营养 就是 谋求养生 也就是用食物或者食物中的有益成分谋求养生。营养 专业定义 机体通过摄取食物，经过消化 吸收和代谢，利用食物对身体有益的物质作为构建机体组织器官 满足生理功能和体力需要的过程就是营养。食品营养 food nutrition 人体从食品中所能获得的热能和营养素的总称。食品营养学 f...
2019大学生职业生涯规划
未来，掌握在自己手中花开花又落，春去春又回。踏着时光车轮，我已走到20岁的年轮边界。大学生职业生涯规划书驻足观望，电子 网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。大学生职业生涯规划书身处信息世界，作为一名电子信息专业的当代大学...