用自我激励克服压抑心境

发布 2019-06-22 16:33:55 阅读 6153

艾柯卡是福特汽车公司一名普通的员工,后来因为成绩出色升任公司的总经理。但是8年之后,为福特公司服务32年之久的他因为出色的业绩遭到了大老板亨利·福特的嫉妒,最后被公司以莫须有的理由开除了。

他昨天还是英雄,无数的人对他顶礼膜拜,今天却成了人们躲避的对象,原来的同事、一向要好的朋友都抛弃了他,还有什么比这更让人伤心·的呢?妻子气得心脏病发作,女儿埋怨他无能。他愤怒、仿徨、苦闷,甚至想到自杀。

一连串的打击对艾柯卡来说无异于从珠穆朗玛峰坠入万丈深渊,但他最终没有向命运屈服。他告诉自己“艰苦的日子一旦来临,除了做个深呼吸,咬紧牙关尽其所能外,实在也别无选择。”他勇敢地站了起来,接受了一个新的挑战:

应聘到濒临破产的克莱斯勒汽车公司出任总经理。

上任后的他大刀阔斧地对企业进行了整顿、改革,并以超群的智慧从**那里取得了巨额贷款。在重整过程中,他遇到了来自四面八方的压力,大家都说他想让一个几乎废弃的公司重振雄风简直是痴心妄想。艾柯卡没有理会这些,他觉得与其在压抑的工作中艰难地行走,不如打起精神放手一搏。

他时常对着一面镜子大声喊:“我独一无二,我会成功的!”然后信心百倍地投入工作。

5年之后,艾柯卡把一张8. 1348亿美元的支票交给银行代表手里。至此,克莱斯勒还清了所有债务。

如果当初艾柯卡在巡遇无情解雇后不能勇敢地站起来,而是一味沉浸在悲痛和绝望之中,在巨大的打击面前一以不振、似旗息鼓,也许历史上将不会出现辉煌的克莱斯勒汽车公司。一个人要想成功,必须具有百折不挠的精神,学会自我激励,即使屡战屡败,也永不言败,不让挫折打败信心。

要想成为一名出色的员工,走向事业的顶峰,就要具备积极主动、永争第一的品质。不管做的是多么普通、枯燥的工作,都要自我管理、自我激励。

其实,世界上没有一种工作是轻松的。工作本身都带有一定的困难,因此难免让一些人产生压力。但是,对有些人而言,这种压力就不那么明显。

因为,他们懂得自我激励比压抑地工作效果强百倍。只要化压力为动力,然后寻求突破,终将会摆脱压力,享受工作所带来的愉悦。

如何激励自己?雪人武汉人才网认为要做到以下几点。

1.留点空闲。做自己喜欢的事。不给人生留下遗憾,每天花一点时间做自己喜欢的事,这样容易有满足感,会让你更容易找回对工作的热情。

2,自我挑战,远离安乐窝。生活越舒适,越容易丧失对工作的激情。要提高对自己的要求,不断寻求挑战激励自己。

3.尊重自己的工作。把工作当成自己的事业,无论怎么付出都心甘情愿。

并且能够善始善终。在接受任务时,心里要有时间概念。一旦接受任务,就要全力以赴,努力进取。

保证实现目标。在可能的悄况下,尽量提前完成任务,提前提交工作成果。

4.调高工作目标。目标太小,会使自己失去前进的动力。制订短期目标和长期目标,一。

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步一步向前走,实现一个奖励自己一次,然后继续信心百倍的大步前进。向下一个目标奋进。如果你的主要目标不能激发你的想象力,目标的实现就会遥遥无期。

5.合理安排时间。时间安排有松有弛,在遭遇挫折或者近期情绪低落,不能满怀激情地投人工作时,要给自己安排休整点,及时隐退一下,即使是离开自己心爱的工作也要如此。

只有这样,在你重新投人工作时才能充满激情。

6.正视危机。我们往往不自觉地创造一种舒适的生活方式,使自己生活得风平浪扑。

但没有危机就没有动力。正视危机,才可以促使我们竭尽全力地工作。我们不必坐等危机或悲剧的到来,从内心挑战自我是我们生命力的源泉。

7.把握情绪。不开心的时候工作效率极其低下。要把握好情绪,及时调整心态。通讨同忆自己的情绪高涨期来不断激励自己。

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