让生命价值和职业责任成就我们的职业良心。
—如何做一个幸福教师。
在这个社会竞争日益激烈的时代，广大教师除了承受一般人普遍存在的压力之外，还承受着巨大的职业压力和社会责任。令人欣喜的是，我们大多数教师能够以高度的社会责任感和使命感去应对挑战，迎难而上，在普通而又平凡的工作中做出了应有的贡献，取得了可喜的成绩。但不可否认的是，也有不少教师面对激烈竞争中的各种无奈、面对复杂生活中的各种烦恼，面对繁重工作中的各种压力而失去了感悟的能力，他们越来越感受不到幸福的存在。
“我在哪儿？”“幸福在哪儿？”成了他们心中难解的结，因而也不同程度地出现了职业倦怠的状况。
他们对工作没热情，对生活没激情，对学生没感情；他们也按部就班地上课、辅导、批改作业，但总是没精打采，打不起精神，没创新，没变化，只是把它当任务、当差使去完成；他们仿佛看破红尘，感到一切都没意思，有烦恼，有苦闷，不愿向人诉说；他们比上不足，比下有余，但却满足现状，不思进取，对未来没盼头，也没想法；他们热衷于物质生活的追求，却忽视丰富自己的精神生活……总之，他们感到身心俱疲，对教师职业缺乏幸福感，无职业良心。上述情况，不但出现在高年龄层次的教师中，同时也出现在低年龄层次的教师中。应当看到，在部分教师**现这种职业倦怠现象有多方面的原因，但最根本的原因是许多教师对教师职业缺乏归属感和幸福感。
英国学者霍姆斯曾指出：“教师是充满奉献的职业，但不要因此而忽视我们的生活维度，特别是对于如幸福感这样的维度，忽视这些将是愚蠢的行为。”这是因为，奉献固然是一种幸福，但决不是幸福的全部。
人人都有精神上和物质上的需求，如果在这些方面的需求很难得到满足，他的幸福感就会荡然无存，奉献必将终止，倦怠必然产生。所以，要提高教师的职业幸福感，除了解决客观上存在的各种问题外，重点是要解决好自身的问题。
那么，我们的教师怎样才能当幸福的教师、幸福地当教师、当有良心的老师，并充分享受当教师的幸福呢？
第。一、感受生命价值。 生命的价值在于成长，成长的意义在于对人类、对社会的奉献以及对自我的完善。
要体现生命的价值，就必须十分地珍惜生命，十分地重视生命的成长。遗憾的是，人和树都是有生命的，但人却和树有一个最大的不同，树从它破土发芽开始，就一直在成长，直至最后干枯死亡或被砍伐掉，而人却很难做到这样。这是因为人的成长不仅是人体器官的发育和身高的增长，还有知识的增长、境界的提升、人格的完善、价值的实现。
可惜的是，我们很多人未老先衰，自以为功成名就，不求上进，不思进取。这种状况，在各个不同年龄段的教师中都有，年龄大的觉得自己职称已评了，向前再没有奔头了；年轻的觉得自己前面还有那么多人，再争也轮不到自己，过几年再看吧；中间的又觉得自己比上不足，但比下还有余，而且上有老，下有小，伦理责任太重，所以也不能甚至也不去把心思用在个人生命的成长上。这些现象，实际上都是对生命的不负责任，对生命的轻视。
要使自己始终保持一种旺盛的生命力，生命不息，奋斗不止。让自己的一生都在享受奋斗的乐趣和成功的喜悦。因此，我们必须时时给生命一种积极向上的力量，让崇高回归我们的感情世界，始终保持一颗积极、绝不轻易放弃的心，尽量挖掘你周围人和事物中最美好的一面，从中寻求正面的观点，让自己能有乐观的心境、饱满的激情和前进的力量，而不要让这样或那样的借口成为自己成功路上的绊脚石。
要始终保持生命的活力，我们还应有强烈的自省和自控能力。要善取善舍，与时俱进，而又步履坚定从容，要将物质消费变成一种彻底的精神享受，将生存的艰辛与平淡琐碎调理为甘美和意味隽永。美丽是生命的一种格调，要经常给予自己积极的心理暗示，要敢于经常对自己说：
“我是重要的！我是能行的！我是快乐的！
我是成功的！”只有如此，你的生命的价值才能充分地体现出来，你才能因生命价值的体现而感到幸福。
教师的生命价值还体现在教师生命的延续性。只要你肯付出爱心，你的生命就会在一代又一代学生身上延续下去。一个人活百岁、千岁也无法和你相比。
教师这个职业让你的生命价值体现得淋漓尽致。一个教师，一生要教多少学生，一个人的付出，千万个学生受益。按照教学相长的原理，你又得到了不断的成长和完善，你的生命还不够伟大？
你又怎能不在无比的自豪中获得巨大的幸福？
第。二、感悟职业责任。 教师是人类灵魂的工程师，教师是太阳底下最光辉的职业。
仅此一点，就足以给我们教师强烈的幸福感。关键的问题是看我们教师对自己职业责任担当得如何？履行得如何？
人为什么幸福，是需求被满足了。而人最高层次的需求，就是实现自身的价值。如果我们教师不能出色地搞好教育教学工作，没有把教育好下一代当成是自己个人价值的实现，那么，即使待遇再好，物质条件再充裕，教师也不会感到幸福，因为你的良心永远得不到安宁。
教师职业本身就体现了教师幸福的多种元素，因此，教师这种工作的职业性就能给教师带来幸福，要做一名称职的教师，愉快地担当起教师的职业责任，就必须不断地读书、学习，这必然增加教师的高度；要开展同伴互助、相互交流，这必然增加教师的宽度；要解决新课改中的许多问题，就要开展深入地研讨和**，这必然增加教师的深度。当你在高、宽、深等方面都得以增长的时候，教师职业的幸福感不也就油然而生了吗？
要获得教师职业的幸福感，就必须热爱这份职业，尊重这份职业。没有爱，就没有教育。没有对这份职业的尊重，就不会有对学生的尊重。
只有当我们把爱和尊重给了学生的时候，我们也就能获得学生反馈回来的尊敬，我们就能获得教师职业的幸福感。这正是“我辛苦我快乐，我付出我幸福。”要尊重和热爱教师职业，就必须对教师职业有认同感。
只有这样，你才能自觉地、而不是勉强地担当教师的职业责任。教师的职业责任大家都非常清楚，无须赘述。如何很出色地担当起这份责任，就必须培养和树立教师的职业精神。
有人把教师的职业精神分成三个层次：首先是职业良心。当职业精神一点点地化为职业良心时，你就会经常想到，我在为谁做，我该怎样做才能对得起我教育的学生及其家长。
其次是职业道德。当职业精神转化为职业道德时，就会自觉地用教师职业道德规范来要求自己、约束自己，使自己的行为有一个衡量的标准，并努力做到符合这个标准的要求。再次是职业信仰。
当职业精神内化为职业信仰时，你就会坚定从事教师职业的信心，就会在诸多的**面前不动心。良心、道德、信仰都是幸福的因子。只要始终怀有一颗善良之心，始终保持高尚的道德情操，有坚定的信仰并不懈地为之努力，幸福感就决不会离你而去。
应当承认，生活上的纷繁，工作上的艰辛，社会上的弊端，……总会让我们真真切切地感觉到烦恼的存在，从而在不知不觉中忘记了快乐，失去了幸福。但教师工作是塑造完美个性的工作，教师的职业是用心灵去浇灌心灵的职业，它决定了我们必须对自己有一个准确的定位，始终保持一种良好的心态，随时调整自己的情绪。要善于从心理上为自己减压，少些攀比，多些实干；少些埋怨，多些宽容。
快乐的教师极少会去埋怨教育生态，而是能够重视这种生态，并在这样的环境中积极地改变自己，充满阳光和个性，从而走出一条自己的成功之路。所以我们一定要做好自己情绪的舵手，对那些身外之物不要看得太重，否则会心理失衡。要淡化对外界评价的重视，强化内心的自我追求。
唯有如此，才能使自己在得意时淡然，失意时坦然。正如哲人所言：“宠辱不惊，看厅前花开花落；去留无意，望长空云卷云舒。
”唯有如此，才能真正做一个快乐的老师，为学生撑起一片纯净的天空。
教师的幸福牵系一代又一代人的幸福。我们要正确理解教师的生命价值和职业责任。要用我们的良心撑起我们的生命价值和职业责任，我们既然选择了这一行，就要为当教师找到充足的理由，为沉重的工作负担找到良好的理由，树立正确的人生观、价值观，为了自己的幸福、孩子们的幸福、整个人类社会的幸福而幸福地生活、工作。