[1]谈分手，很切实际，几乎是爱情长路中必经的旅程；但分手，也需要艺术，从提出分手的刹那，到勇敢走进另一段新恋情，都是人生中无可取代的历练，‘好聚好散’是缘分、‘好散好聚’是学问！当恋情告终，如何提炼挥别的勇气，释怀伤痛的过往，不再蜡炬成灰，泪始干！
分手危机的导火线。
1、背景悬殊。
长期从事文学创作，对两性议题多所著墨的吴淡如提出，最容易导致情侣分手的原因就是‘背景’！包含双方的家世、财富、知识水平、金钱价值观，甚至是年龄相差太多，都是容易造成分手的原因。
吴淡如进一步解释：古人说门当户对，其实演变至21世纪，门当户对的观念依然重要，公主嫁给乞丐、王子娶了灰姑娘的故事，在现实生活中不仅少之又少，而且不容易存活；因为恋情也好、婚姻也好，都不只是两个人的事情，背后还包袱着彼此的家族亲友，光是财富的悬殊，就容易引起争执，甚至贫穷的一方在恋情中永远扮演弱势、自卑的角色。
再者，双方的知识水平也是重要考量，想想看夫妻两人一个日夜钻研学术，一个整天泡在肥皂剧里，双方恐怕连谈天的话题都没有，恋情无以为继。至于年龄的差距，也是情感摩擦的主要原因，x世代与y世代只相差十年，就有庞大的世代差距，不论成长背景、生活哲学都大异其趣，更何况是相差岁的‘老少配’，人生的历练与思维有着一道难以跨越的鸿沟。 >穷男人富男人该嫁给谁。
2、个性与价值观的差异。
当然除了身家背景之外，常听闻的诸如个性不合、金钱使用观念的差异、甚至已婚者对下一代的教养方式等等，都是极有可能导致恋情破局的原因。当然用力爱下去之前，就要认真看清楚，‘不合的，尽早散，长痛不如短痛’，是爱恋男女必须牢记在心的座右铭。 >什么样的个性最能打动男人。
如何开口说分手。
1、诚实为上策。
开口提出分手的人，其实需要莫大的勇气，首先，他一定经过许久的‘演练’，想尽办法让对方安然接受，也减低自责的感受。
究竟如何提出分手，可以让双方的伤害减到最低呢？台湾大学社会学系教授孙中兴，首开先例在校园内讲述‘爱情社会学’，教室里总是人山人海，莘莘学子对‘爱’，永远跃跃欲试。孙老师常在课堂上问学生：
‘如何开口说，我想跟你分手？’学生们的点子也不少，想出百般好听的理由：‘我要去当兵了，我们先分开一阵子吧’、‘我想出国留学，也许短期内不能见面了’、‘我家人希望我回南部找工作，我也很不愿意分开’；甚至有同学想出绝妙。
的点子，告诉对方说‘不好意思，我发现我是同性恋’……等等千奇百怪的理由，纵然出发点都是不想伤害对方，但孙老师却主张，‘诚实才是上策’！
孙中兴以社会学的角度来阐述，情人是我们依靠、重视的另一半，既然曾经携手走过人生路，对方就应该值得你诚实对待。因此分手的原因，务必要诚实告知，才能将灾害降到最低。好比说一个男人想跟女朋友分手，原因是他爱上了别人，这其实是人之常情、防不胜防的事情；但如果他没有诚实告知，又瞎掰了另一个理由去谈分手，那么这个男人所犯的错，除了背叛之外、还有欺骗！
也就是说，‘诚实或许伤人，但却代表诚意’，一种对情人的诚意，甚或可以说是一种‘负责任’的表现！当然，真正的理由说出口，对被离弃的人来说也许是晴天霹雳，但至少能让双方看得更清楚，也不用担心，往后还要背负一条欺骗的罪名。 >如何知道你爱的男人在说谎？
2、小心说话技巧至于提出分手的一方，当然还要拿捏说话的技巧。在诚实的前提下，不要去磨损对方的自我价值，不要举证对方的罪状，然后提出分手，纵然是个性不合导致纰离，也要让对方知道：‘你很好，只是我们彼此不适合’。
而如果对方并不希望当下分手时，也不要硬生生扯断彼此的线，造成心灵的撕裂伤，这个时候可以提出‘让双方冷静思考一段时间’的建议，让彼此都有思索的时间与空间才好。 >怎样面对缺乏沟通的婚姻保持身价的分手哲学看过身边无数分分合合的情侣，吴淡如认为分手后有几件事情是绝对要避免的。
1、避免死缠烂打当然，被分手的一方总会心有不甘，但苦苦纠缠只会让对方更嫌弃你，也难以达到好聚好散的境界。这种不甘的情绪甚至有可能化为报复的手段，试图用强硬的方式挽留对方；但切记，恋情走到这个地步，已经将曾有的美感消耗殆尽，还不如洒脱的松开手，让记忆里只有美好。曾有一位女士对男友提出分手，男友二话不说，干脆地应允；但男友实在非常爱恋这位女士，于是他告诉她说：
我们相约十年，如果十年后你仍觉得我值得你托付，我会在这里等你。果真，十年过去，男子真心诚意的等待着，君子风度加上理性的痴情，赢得了美人心！ >和男友分手后的抓狂经历…
2、避免自残许多人会自我伤害，轻微的，从茶不思、饭不想、失魂落魄，到严重的自杀等等。其实这类的作为会将自己弄得像‘弃夫弃妇’，不但无法引起旁人同情的共鸣，甚至还可能招来鄙视的眼光；人们会想，你真没志气，人家都远去了，只有你还苦苦哀悼。
另外，这样的自残行为也容易将自己丑化，变得邋遢、身材走样、蓬首垢面，甚至事业上一败涂地、课业一退千里等等，都是负面的表现，反而会让对方觉得：‘还好我走得快’！ 分手之后请各自幸福。
3、不说对方的坏话不论你是提出分手者，抑或是被分手者，都要谨记‘不说对方的坏话’！这是极重要的坚持，遑论情感上谁亏欠了谁，说对方坏话都是最失格的表现。会让旁人给你负面评价，更让你们曾有的恋情变得相当不值。
想想看，当你批评男友自私、小气、懒惰等缺点时，旁人会问：那你当初为何选择了他？因为，说对方坏话的同时，也是在腐蚀自己！
>不再爱他就出卖他？
4、切勿否定自我情侣分手，是生命中‘一个重要他人的离去’，对身心灵造成的创伤难免，此时此刻同侪团体的友谊相当重要，因为朋友可以从旁劝说，发挥旁观者清的角色，劝说：‘失去情人不等于失去全世界’等等。通常经过一段时间的沉淀，分手的裂伤就会日渐痊愈。
曾经有一位女学生哭诉，男朋友要跟她分开，原因是嫌她长得不够漂亮，她朋友们告诉女同学：其实他在追求你的时候，你就是这样的长相了，你没有改变，是他改变了，这只是他的借口，因此你不需要自责。女同学问：
那么我变漂亮一点可以挽回他吗？朋友说说：其实这个世界上，绝大多数的人都是中等美女，最重要的不是外貌的美，而是心地的善良，每个人都有自己的特色，不需要随着他人的眼光改变自己！
如何做到分手快乐
这个世界从不缺好的故事，故事的结局，静香没有嫁给大雄，晴子可能也就负责打开樱木花道的初恋大门，有人曾牵手但不会走到最后，就好像刚好赶不同的列车，原本以为能长久同行的人，结果提前下了车，可能就与缘分失之交臂了，看似遗憾，但是人海茫茫总要允许有人错过你，才能赶上最后的相遇，当爱情离开时，我们要如何做到分...
如何挽回闹分手的情侣
情侣间闹分手，这是经常有的事，可是，这个 闹 字情况有轻度和重度之分，倘若一方处理不好的话，另一方就会产生更加反感的情绪，那时，彼此之间也很容易从假性分手变成真性分手了。因此，当恋人之间出现感情矛盾时，一定要懂得巧妙处理，这样才不至于感情真的破裂了。著名情感大师说过，所有的分手理由都只是借口。确实，...
异地的恋人如何避免分手
在恋爱中，有各种不一样的恋爱，有一种比较辛苦的恋爱，叫异地恋，异地恋通常发生在两人居住在不同地方，因为某种原因，工作 学习等而在同一个地方相识相恋。也会有些通过网络等社交平台相识，相恋。而异地恋发生后，维持关系是比较困难的，因为两人都不在同一个地方，见面少，所以对于感情会很容易变淡。那要怎么保持异地...
如何挽回分手已久的前女友
你是否和她分手多年了，但仍然对她念念不忘？其实，每一段感情的结束都不是能让人完全放下的，特别是曾经深爱过，但由于有些原因或者误会，一方提出要分手，另一方怎么做也得不到对方的原谅和决定的收回时，单恋的一方就会长久受到相思之苦的折磨！你很爱她，可是面对以前复合的拒绝，或许你已经有心但无力了，此刻？你与她...
快乐的秋游
太好了，今天去东部华侨城秋游了！教室里传来一阵阵欢快的笑声，原来今天是我们班去秋游的好日子，想去吗？想就跟我这小导游过来看看吧！今天阳光明媚，我们乘着大巴车出发了。一路上我们唱着一首首欢快的歌曲，大约40分钟终于到了目的地东部华侨城，那里美丽极了！有茂密的大树，有芬芳迷人 五颜六色的花朵，还有川流不...
如何调节分手后的不甘心
很多情侣会在分手的时候无论时出于气话还是真心话会非常果断洒脱地说出分手并祝福对方能过得比自己更好，可是在看到对方在分手之后过得比分手前跟自己在一起时更精彩快活，是不是有一股不甘涌上心头呢？著名情感专家曾经说过 当对方真的比你过得开心幸福时，其实你会非常的不甘心以及会很纳闷。那这个时候你会想，是不是以...
真假性分手如何区分,如何挽回
真假性分手如何区分，如何挽回。在恋爱过程中，人们有时候会很难区分真假性分手。从字面上我们不难了解到，所谓真性分手，就是爱情真正的结束了，对方选择真正的离开你，复合机会不大的爱情结果。与之相对的就是假性分手，对方也就跟你说说的，并不是真正的要分开。也许很短的一段时间内，ta就会和你从归于好。情感专家对...
分手之后如何挽回爱情
大部分刚经历完分手而又非常想要挽回的人都会陷入这样的难题 究竟如何去挽回呢？有些人选择死缠烂打，更有甚者，会做出一些伤害自己伤害他人的事情。这真的能换来复合吗 其实不然，著名情感大师说过 一个人需求过强的时候，就容易胡思乱想，死缠烂打。细想之下，这是一种极其不理智的行为。因为这样会让对方感觉到厌恶，...