南岸小学少年宫羽毛球。
活动计划。2013～2014学年)
一、基本情况：
根据资源报名参加的原则，通过初步了解，绝大部分学生对羽毛球兴趣浓厚，身体协调性好，有一定的意志力，心理素质较好。 通过训练，可以增强他们的素质，陶冶心理。能以良好心态去面对学习生活中的问题。
共30人报名参加羽毛球兴趣小组活动，其中女生 4 人，男生26人，
二、活动目的：
1、增强体质，掌握基本的体育健康知识和运动技能。
2、培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。
3、具有良好的心理品质，表现与人合作交往的团队精神。
4、提高对个人、集体健康的责任感和使命感，形成健康的生活方式。
5、发扬体育精神，形成积极进取乐观的生活态度。
三、活动措施：
1、反复强调参加活动的安全事项，以及运动器材的保护使用。
2、保证活动时间正常开展，强化纪律意识，不得迟到、早退， 有事必须请假。
3、羽毛球作为一项娱乐活动、体育运动，强调合作精神、进取精神，坚忍不拔的意志力培养，在运动中，团结、合作、活泼，心理素质，同时得到锻炼。
4、每项训练要求学生按规定训练，掌握基本方法技术要领，并渗透相关知识，拓宽知识面。
四、活动安排：
1、认识场地，学习握拍方法。
2、基本步伐教学，接球要领训练，反手去击球动作。
3、发球训练、练习发高球远球，规定目标和区域准确发球。
4、训练低手去击球，反手发球。
5、打高远球技术，培养练习中的思维能力。
6、巩固复习握拍动作，发接高远球技术及发、接高远球动作。
五、活动训练表。
羽毛球训练计划
重点解决问题 体力不足。这个问题对于我来说已经很严重了，居然单打一局打到8分就感觉疲劳了，希望通过半年的训练能够达到轻松打完一局15分。1.练腕力。采用挥动矿泉水瓶的办法。每天5分钟。2.加强肩 肘部的力量。采用俯卧撑，每天30个。3 每周一至二次长跑，3000米到5000米，时间控制在20到30分...
羽毛球大赛活动总结
2012年11月初，我院举行了一场非常精彩的羽毛球大赛，经过激烈的角逐，最后圆满结束。这次比赛有很多成功的地方，同时也存在不足。首先是比赛中每个选手都积极把握场上的主动权，在遇到劲敌时有放手一搏的心态，不能输了气势。大家都自信满满并做好了充足的准备，比赛的选手更是摩拳擦掌的跃跃欲试。各选手都是按照赛...
羽毛球比赛活动方案
分工会羽毛球球比赛活动方案。一 活动主题。职工羽毛球球比赛。二 活动目的。为积极开展群众性体育活动，丰富职工课余生活，增强职工间的交流沟通和身体素质，普及提高我矿职工的羽毛球运动技术水平，分工会将举行羽毛球比赛，以此来丰富矿区生活，使矿工的身心得到有益的锻炼。三 活动的基本内容。1 比赛时间 201...
羽毛球兴趣小组活动计划
伟人曾说 身体是革命的本钱。可见身体的重要性。我们可引为 身体是学习 生活和工作的成本。如果没有健康的身体，强健的体魄，学习就是一句空话。由此，学校推出的 建设体育特色学校，是吻合学生的需要，是时代的必须。为了让这项活动持久有序 高质高量的完成，特制订如下计划。一 活动时间 周二下午。二 活动地点 ...
羽毛球比赛活动方案及活动总结
工程机械系。羽毛球比赛活动方案。工程机械系组织部。2012年6月4日。羽毛球比赛活动方案。由于广大同学对羽毛球的热爱情，所以为了促进同学之间的交流，丰富同学们的课余生活，促使同学们积极参加体育活动，增加锻炼身体的意识，我们特别组织这样一次活动，希望通过此活动，能让同学得到一个相互交流的机会，让大家在...
羽毛球兴趣小组计划
篇一 羽毛球兴趣小组训练计划 一 学生情况分析 本训练班有20人。每个学生的程度各不相同。有的刚进入训练学习，什么都不会，有的功底较好。因此得因材施教，分组指导训练。二 本期训练目标 一 掌握羽毛球运动的场地和规则，认识羽毛球运动有关的专项知识。二 学习正 反手握拍技术要点，挥拍动作，练习高球，基本...
羽毛球比赛总结
网络营销4121班羽毛球比赛总结。在2011年4月24日，我们网络营销4121全体同学在北园羽毛球体育馆，开展了一场 阳光体育，魅力校园 的羽毛球比赛，比赛现场气氛活跃。本次比赛确定参赛人员有16人，抽签分组，共分为4组，每组4人，比赛采用 3局2胜 制，比赛流程为 16进8 8进4 半决赛 决赛，...
羽毛球双打技巧
经过两年来的羽毛球锤炼，回过头来看看，发现身边的新老球友，都在各自的打着属于自己的球路与风格，也许这就是传说中的 业余 吧！而双打是本人最喜欢的羽毛球项目，特别是男子双打，它对抗性强 速度快 极具观赏性。所以我也把经验的重点放在双打上来。我觉得羽毛球双打的制胜法宝就是一个字 快！也就是说速度，运用的...