一、填空题（每题2分，共计20分）
1、运动参与是指学生主动参与体育活动的与。
2、社会适应是指为了适应社会生活环境而调整自己的
或态度的过程。
3、太极十二动第一动是起势，第二动是白鹤亮翅，第三是第十一动是第十二动是收势。
4、全民健身计划以为实施对象，以为重点。
5、肌肉工作时唯一的直接能量**是 ，它贮存在中，以肌细胞为最多。
6、学生体质健康标准必测内容是。
7、支撑跳跃中的“箱上前滚翻”动作要领是助跑、踏跳、双手撑箱。
用头的后部触箱向前滚翻，当臀部触及箱时，稍展腹，手臂上举落地。
8、跨栏跑的过栏技术，起跨腿是。蹬拉，摆动腿是 、伸、压。
9、急行跳远起跳腾空后的身体姿势有蹲式。
10、体育锻炼应遵循循序渐进、全面锻炼区别对待等五个原则。
二、判断题（每题2分，共计20分）
1、奥林匹克运动会的格言是更快、更高、更强。
身高（厘米）x胸围（厘米）
2、维尔维克指数。
体重（千克）
3、标准篮球场长期28米，宽15米，都是从线的外沿量起。 （
4、如7个队参赛，采用单循环制，其比赛轮次有7轮，比赛场次有42场。
5、竞技健美操比赛的项目有：男子单人操、女子单人操、混合二人操、三人操、六人操。
6、双杠“跳上正撑成分腿坐——前滚翻分腿坐”的保护与帮助是一手托肩，一手托臂。
7、重力休克是剧烈运动后立即停止后，由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。
8、自然地形跑和越野跑是提高学生有氧代谢能力的有效手段。（
9、排球正面双手垫球，要做到插、夹、提、移、蹬、跟。
10、通常依据一节课的具体教学目标来划分体育课的类型，可分为理论课和实践课。
三、简答题（20分）
1、体育与健康课程标准的基本理念是什么？
2、请用简笔图作出技巧直腿后滚翻的完整动作。
3、体育运动对呼吸系统的影响。
4、篮球运球急停跳起单手投篮的动作要领。
四、论述题（15分）
结合教学实际谈谈课程改革与教师行为的变化？
五、备课（25分）
根据体育课程标准精神的要求，结合所教对象的实际，以篮球行进间运球急停、急起为教材，设计一堂45分钟的完整教案。请注意目标的明确，教材的搭配，教法与学法的创新，重点与难点的把握。（简案）