哈佛幸福课感悟

发布 2019-06-30 00:12:35 阅读 7660

何为健康的爱情?自恋和自尊的区别?

健康的爱情需要付出努力,表达自己,而不是粉饰自己,坦开心扉,坦诚自己的弱点,优点,渴望,热情,恐惧与不安。这样的爱情,恋爱中的双方如果这样做了,会渐渐变得更加亲密,更加快乐,感情更好,激情不衰。于爱情而言,冲突是不可避免的,人们往往误以为理想的爱情没有冲突,这是不可能的,除非双方都在房间躲避严重的问题,所以爱情中时有冲突发生。

当然在一段恋情中,我们的挑战就是要让积极大于消极的,而且要学会如何应对分歧应对冲突。

自尊是对于自我的评判和感受,是自己作出的,并经常保持的对自己的评价,表达了一种对自己赞许或否定的态度,表示了个体对自己能力、身份、成就及价值的信心。自尊就是自我价值的评判,通过个人对于自我的态度表现出来。

自尊是一种觉得自己能够应付生活中的基本挑战(能力感),值得享受快乐的感觉(价值感)。

为什么自尊很重要?心理健康(心理承受能力)、改善人际关系(爱情、有益、家庭关系)、幸福感。

自恋则是一种伪自尊的表现,自恋的人爱显摆、炫耀、虚荣。

小故事,让我们感悟幸福

第3个 哥哥和妹妹。男孩与他的妹妹相依为命。父母早逝,她是他唯一的亲人。所以男孩爱妹妹胜过爱自己。然而灾难再一次降临在这两个不幸的孩子身上。妹妹染上重病,需要输血。但医院的血液太昂贵,男孩没有钱支付任何费用,尽管医院已免去了手术费,但不输血妹妹仍会死去。作为妹妹惟一的亲人,男孩的血型和妹妹相符。医生...

感悟亲情作文教学设计说课

亲情无处不在。感悟亲情 作文指导说课资料。尊敬的评委老师,大家好。今天我说课的题目是 感悟亲情 作文指导。这节课我主要从教材,教法,学法,教学过程,板书设计等几方面进行说课。一 首先说教材,这部分内容我主要从教材的地位与作用,教学目的,教学重难点,等几方面进行说课,1 说教材的地位与作用 二 说教学...

幸福的真谛 观《开学第一课》有感

成长 我要成长,快乐健康成长比成绩更重要。乐观 我要乐观,每天发现一件新的美好事情,学会对压力说没关系。自信 我要自信,相信并发现自己独特的价值。超越 我要超越,只跟自己比,超越自己就是赢。感恩 我要感恩,珍惜身边人 身边事,每天想三个值得感激的理由。分享 我要分享,就像生日蛋糕,和你一起分享的人越...

看华应龙数学课反思与感悟

12月4日,我 了全国数学特级教师 华应龙老师的教学实录,课上主要讲了如何让学生分析作业中的错题,并激发学生去独立思考解决问题的方法。课后我主要有以下的反思与感悟 1 有很多让人眼前一亮的教学思路和创意,有各种独特而吸引学生的教学。语言和上课风格,还有随机应变善于抓住各种机会进行教学生成的课堂应变能...

哈佛要告诉你的人生哲理

1 人生是旅途,也许终点和起点会重合,但我们如果一开始就站在起点等待人生的完结,那人生就会是一片苍白,其中没有美丽的风景和令人难忘的过往。当我们告别人生的时候,也不知道生命的色彩和意义。2 在所有资源中,时间不同于其他资源,它没有弹性,找不到替代品,而且时间永远是短缺的。时间既不能停止,也不能保存。...

感受幸福作文

一股清香钻入我的鼻腔,樱花纷飞,像上天赐予的礼物 白色的是那么纯真洁白,干净得没有一丝杂色,象初生的婴儿 粉色的是那么柔和,轻轻的,软软的,向我招手,向我走来。我躺在一片花丛中,忽然感到无限美好与快乐。起床了!起床了!妈妈的急促的叫声惊醒了我的美梦,我无可奈何地从美妙的樱花雨中回到现实。唉 生活,何...

品味幸福 作文

精选作文 品味幸福 作文。品味幸福,品味人生。幸福是什么?幸福是大火炉,它能带给我们光明与温暖 幸福是一阵风,它能在炎炎的夏日中带给我们凉爽 幸福是一朵绚丽而又光彩夺目的花,它能带给我们好的视觉冲击与美的享受 幸福是一卷厚厚的被子,它能在寒冬中给我们带来温暖。对于为社会无私奉献的劳动者来说,幸福可能...

2019年《开学第一课》观后感幸福是什么

幸福是什么?每一个人对幸福的理解都是不一样的。看了2011年的开学第一课,我才真正的明白幸福是什么。我理解的幸福有很多很多,看到别人是单亲家庭,我们却是父母同在,和和美美,真是多么的幸福 看到5 12汶川大 的孩子们失去亲人 朋友,我们却在一个安全的 康乐的深圳悠闲地呆着,真是多么的幸福 看到残疾人...