女生标准身材对照表

发布 2019-07-02 01:36:35 阅读 7425

标准体重、腰臀比例计算

在算出个人的bmi后,就可以推算出个人的理想体重了。标准体重的计算,因人种、地区之不同而异。

世界卫生组织计算标准体重之方法 :

男性: (身高cm-80)×70﹪=标准体重。

女性: (身高cm-70)×60﹪=标准体重。

标准体重正负10﹪为正常体重。

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

另一种新式的标准体重计算:标准体重=身高(m)×身高(m)×22

超重计算公式。

超重%={实际体重-理想体重)/(理想体重)}×100%

根据统计,约百分之四十二的人觉得自己过胖,需要**。在从事真正的**计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果。

依据不同身体质量指数,我们可以看出自己的体重是否合乎理想。

体脂肪之分布可分为两型:上身肥胖型与下身肥胖型; 上身肥胖型比较有心血管疾病、高血压、糖尿病等慢性病的危险,故可利用腰围与臀围之比例来诊断,若男性大于0.9,女性大于0.

85,则为上身肥胖。皮下脂肪层具有保温的功用,厚度增加也反映体内的脂肪增多。

腰围与臀围比值是人体脂肪分布的指标,过多脂肪积聚于腰间与患有慢性疾病(如: 心脏病、糖尿病等)有关。

最佳腰臀比例。

用一个卷尺,测量你的腰围,然后再测量你的臀围(一定要是臀部最宽的部分)。最后,用你的腰围除以你的臀围,就得到了你的腰臀比例。例如:

如果你是女性,腰围是38英寸,臀围是46英寸,那么腰臀比例就是38/46等于0.82。

理想的腰臀比例最小值应该是多少,目前还没有定论。但是,理想的腰臀比例最大值是多少,已经得到了众多专家的确认。如果是女性,理想的腰臀比例大约在0.

67~0.80之间。梦露、黛安娜、奥黛丽-赫本、黛咪-摩尔和辛迪-克劳馥这些大名鼎鼎的大人物就是一直保持着0.

7的完美腰臀比例;如果是男性,这一比例大约在0.85~0.95之间。

男女身高最佳配对表

调查:夫妻俩后代的相貌除了与遗传有关外,还与夫妻俩的身高有关。男方的身高/女方的身高=1.

09的话,生出的孩子是最漂亮的;当然,没有那么精确的,不等于1.09,那自然越接近越好!下面是正常身高的速配,查找自己的另一半吧:

女生男生。

女性三围标准对照表

165 88.70 62.61 90.00 52.83 胸围 腰围 臀围曲线美是衡量女性形体美的重要标志,而女性 三围 胸围 腰围 臀围 又是构成曲线美的核心因素。那么,怎样衡量女性的 三围 是否标准呢?我国的健美专家根据国人的体质体型,结合健身运动对人体形态和体质的影响等因素,研究归纳出计算女性标...

裤子尺码对照表

说明 裤子上的尺码,如160 68a,160是指身高,68表示腰围,a代表体型 体型分类 a正常体 b偏胖体 c肥胖体 y偏瘦体。牛仔裤尺码对照表 以下测量误差在 2cm 说明 34号到38号是属于超大尺寸的超大号牛仔裤。尺寸 裤长测量方法 1 腰围。裤子腰围 两边腰围接缝处围量一周 净腰围 在单裤...

古今时辰对照表

鼠 晚上11时到第二天1时 即 子时 这时候,老鼠胆量最壮,活动最频繁,所以,子时同鼠搭配。牛 凌晨1 3时 即 丑时 这时候牛吃足了草,倒嚼 最细 最慢 最舒适,所以丑时同牛搭配。虎 凌晨3 5时 即 寅时 据古书载,这时候,老虎最活跃 最凶猛 伤人最多,因此寅时同虎搭配。兔 清晨5 7 即 卯时...

服装尺寸对照表

衣服尺码155 80a 身高为155cm的人,胸围为80cm的人的衣服,a是代表廋身版型。假如是b的话就是宽松版型。说明 裤子上的尺码,如160 68a,160是指身高,68表示腰围,a代表体型 体型分类 a正常体 b偏胖体 c肥胖体 y偏瘦体。衣服的尺寸s m l xl xxl分别表示的型号大小顺...

鞋码对照表

1.平常所说的标准码是指尖头正装皮鞋,就是那种配西裤的皮鞋 擦得很亮的。注 标准码也得配标准的脚才能算标准 2.所有鞋子都是按尺码表来标尺码的,但鞋子大小因款式及旋型不同而有所偏差,比如尺码表上25cm对应40码,正装皮鞋和运动鞋上面都这样标的,皮鞋40,运动鞋却要穿41的,因为运动鞋内里比皮鞋要厚...

风级 风速对照表

附表 风级 风速和征象对照表。注 蒲福风力等级自1946年以来又作了某些修改,增加了13 17的5个等级,现共有18个等级。因13 17级无名称和征象所对应,故本表没有列入。但其对应的风速范围可供参考 13级 37.0 41.4m s 14级 41.5 46.1m s 15级 46.2 50.9m ...

专利收费标准与减缓比例对照表

单位 人民币元 收费项目。一 申请费1.发明专利2.实用新型专利3.外观设计专利 二 发明专利申请维持费每年 三 发明专利申请审查费。四 复审费1.发明专利2.实用新型专利3.外观设计专利。五 年费。1.发明专利1 3年。2.实用新型专利1 3年。3.外观设计专利1 3年。标准。9005005003...

ral色卡对照表

ral色卡电子版色号 颜色 中文颜色名标准对照。ral 1000米绿色green beige ral 1001米 灰黄。beigeral 1002沙黄色。sand yellow ral 1003信号黄。signal yellow ral 1004金黄色。golden yellow ral 1005蜜...