由高而低依序是：星期五（35.78%）、星期二（30.
89%）、星期三（13.98%）、星期一（13.49%）、星期四（5.
86%）。bluemonday”，竟然变成了“bluethursday”，而按道理应该因为即将放假而没有心思工作的星期五却成为工作效率最高的一天。为何会星期四效率如此低下？
前程无忧职场心理顾问分析道，因为星期四属于“黎明前的黑暗”，在经过了前三天高效率的工作、高强度的加班后，大家都已经身心疲惫，生理和心理都受到挑战，就好比熬夜的人，凌晨。
四、五点往往是最难熬的时候，跨过这道坎，便又海阔天空了。专家提醒，由于前三天工作中的不愉快积累到星期四时，已经会对自己的情绪产生很大的影响，心理防线逐步后退造成心理空间减小甚至缺氧，因此尽量不要将琐碎或者重要的事情安排在星期四。星期四适合开展工作沟通交流的小会，通过积极地与人沟通来促进彼此间的合作，会缓解情绪上的紧张压力。