吸烟危害健康知识。
了解吸烟当前状况全球状况：1、吸烟成为当今世界最严重的社会问题之一，who（世界卫生组织）称烟草是对人类健康的最大威胁，是严重威胁人类生命的21世纪瘟疫。吸烟杀死1/3吸烟者，其中1/2为中年人。
2、吸烟严重污染环境，使周围的不吸烟者（儿童、妇女）成为被动吸烟者。
3、who测算：目前全世界每年因吸烟导致死亡的人数达300万，预计到2025年将增加至1000万，其中700万死亡将在发展中国家。
4、who指出，烟草是造**类死亡的第二大原因。大约有一半吸烟者（全球约6.5 亿人）最终会死于吸烟所导致的疾病。每年还有成千上万的非吸烟者因为被动吸烟而死亡。
5、被动吸烟增加多种癌症的患病率，引发**和小孩严重的呼吸系统和心血管系统疾病。无论是单纯性还是混合性的通风器或过滤装置，都不能把室内的烟草烟雾降低到安全水平。只有完全无烟的环境才能更好地保护人们免受被动吸烟的危害。
吸烟和被动吸烟是人类健康所面临的最大但又是可以预防的危险因素。
who将每年5月31日定为“世界无烟日”
中国状况：中国是世界上最大的烟草生产国和最大的烟草消耗国。有超过66%的男性吸烟，总吸烟人口为3.
2亿。占全世界吸烟人口的1/3，且每年以2%的速度递增。中国每年有80万人死于因吸烟引起的疾病，到本世纪中叶，中国每年会有300万人死于与吸烟有关的疾病，将占成年男性死亡总数的13%。
可怕的是： 吸烟对青少年健康的危害比成年人大得多。因为青少年正处在生长发育时期，各生理器官都尚未成熟，对有害因素的抵抗力较**弱，易于吸收毒物，损害身体的健康成长。
吸烟年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。
燃烧香烟=燃烧生命有统计估算，每吸一支烟，缩短寿命5分钟。波兰和美国的调查证明，吸烟者比不吸烟者的平均寿命短8年。
对青少年来说，烟草中的尼古丁是一种神经毒素。它损害大脑，使智力受到影响。
烟草的有害成分成分：尼古丁、焦油、潜在性致癌物质（至少有40种）、一氧化碳和烟尘。
尼古丁：一种无色透明的油状挥发性液体，既是一种兴奋剂也是一种抗焦虑药，有成隐性。
一氧化碳：是一种无味无色的气体，可以使血液里碳氧血红蛋白浓度升高，破坏人体输氧功能，加剧缺氧，危害心血管系统。
焦油：是一种棕黄色具粘性的树脂，它可粘附在咽喉和支气管的内表面上，诱发异常细胞生成，形成肺癌。
吸烟对健康的危害：对吸烟者本身的危害：
1、癌症： 肺癌（重吸烟者比不吸烟的危险性高15~25倍）、口腔癌、喉癌、食管癌、肾脏肿瘤、胃癌、胰腺癌。
您知道吗？ 肺癌已经是中国第一大癌！90%的男性和79%的女性肺癌和吸烟有关。
（比不吸烟者增加10.8倍机率）每天吸烟25支，12%的人会得肺癌。80%肺癌患者去医院看病时已经晚期。
2、慢性阻塞性肺病： 慢阻肺是一种常见呼吸疾病，长期吸入有害气体、引起肺部异常炎症反应，支气管狭窄阻塞以及肺弹性回缩力降低，导致呼气时气流受限，并且不能完全恢复正常，逐渐加重。患者早期症状主要是咳嗽、咯痰，秋冬季加重。
以后逐渐出现呼吸功能下降，活动后胸闷、气促、喘息，久而久之发展为肺源性心脏病，甚至发生呼吸功能衰竭。专家指出：80%~90%的慢性阻塞性肺病是由吸烟引起的，其死亡率与每日的吸烟量呈明显剂量关系，并与开始吸烟年龄、吸入深度有关。
吸烟引起咳嗽、痰多，致肺功能下降，造成慢性呼吸道阻塞症状。
我国慢阻肺发病率逐年增高，与吸烟人数翻倍增加有直接正比的关系！
如果能够及时戒烟，慢阻肺的发生率可以减少80%至90%！
3、冠心病： 吸烟是冠心病主要危险因素，因尼古丁能显著地加快心率并使血压升高。增加心脏的负荷，同时可以损害血管壁使变厚变硬，致狭窄阻塞，最终冠状动脉阻塞，发生冠心病。
4、其他疾病：心血管疾病：中风、外周血管病、动脉硬化及其他血管疾病(发生心跳骤停机率多4倍)。胃溃疡、十二指肠溃疡病(犯胃癌机率增加30.1%)。
体重低、消瘦。加速记忆力丧失。增加脸部皱纹 (3倍机率，形成吸烟面容)。
增加不孕症（男性多6倍、女性多2.7倍）。有60%的男性膀胱癌与吸烟有关。
对被动吸烟者的危害：被动吸烟是指不吸烟者吸入吸烟者吸烟时所产生的烟雾，包括吸烟者呼出来的烟和香烟直接燃烧产生的烟，被动吸烟又叫倒流吸烟、第二吸烟、二手烟。
1、被动吸烟对儿童的影响：致呼吸道疾病增加、影响婴儿生长发育（低智商儿）、增加猝死率、易患中耳炎、先天性心脏病（多2 倍机率）。
2、被动吸烟与肺癌：增加肺癌的危险性（多2.6~6倍）。
4、讨论您知道吗？ 中国是世界上最大的烟草生产国。(七大生产国总和)；世界上最大的烟草消费国。(全球1/3)；世界上最大的烟草受害国。(全球烟民1/3)
烟草的控制是世界上最可控制的公共卫生问题。世界上最有效益的公共卫生干预。世界上最小投入最大回报的公共卫生干预。
您又知道吗？ 烟草不仅有害健康，还影响家庭生活。农户每100元烟草消费将剥夺子女30元教育开支和15元家庭医疗开支。
加重了“上学难、看不起病”的局面。每天一包烟，一年花费约1000元，十年花费近万元 。全国3亿多烟民每人每天吸3元一包的香烟，全国一天要烧掉9个亿，一年要烧掉3285个亿，一笔巨大的财富被白白付之一炬。
国家控烟政策 ：国家努力采取了相应措施，颁布了一系列的法规、法律：
禁止中小学生吸烟、禁止在公共场合吸烟，禁止在任何**上发布有关烟草广告等。并制定提高烟税和**的政策、禁止向未成年人销售烟草及制品、全面禁止烟草广告和**活动、禁止烟草公司对体育、艺术等各种形式的赞助和误导、烟盒上印制健康警语和限制焦油和尼古丁含量、建立无烟区以及限制烟草的生产等。
外国戒烟妙招美国不仅禁止香烟或者是以香烟品牌为名的其他业务在**上做广告，而且还把向18岁以下的青少年**或提供烟草制品的行为视为违法，违者将会受到法律的严厉制裁。
新加坡是最早推行反吸烟运动的国家之一，也是世界上吸烟率最低的国家之一。禁止售卖小包装的香烟，目的是要减少青少年烟客增加，因为这类香烟的**相对较低，使得青少年有能力购买。
马来西亚禁烟令中规定：18岁以下儿童购买和贩卖香烟非法；父母或其他人令18岁以下儿童购买香烟是犯罪行为，可判坐牢2年或罚款1500美元 ，或者两者兼施。
墨西哥法律规定，所有封闭的公共场所都应百分之百禁烟，违法吸烟的个人将被处以50至150美元不等的罚款。
禁止吸烟的广告语：
为了你和家人的健康，请不要吸烟。
吸烟一口 ，掉进虎口 。
也许，你的指尖夹着他人的生命——请勿吸烟 （医院 ）
千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青 （加油站）
一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟。
请不要让你的自私点燃我的大楼——请勿吸烟（商场禁烟）
每天一枝，少活十年。（香烟广告）
5、小结远离烟草，珍惜生命，幸福生活。
吸烟有害健康知识讲座
一 烟草的主要有害成分。烟草主要是由碳水化合物 占40 50 羧酸 色素 萜烯类物质 链烷烃 类脂物质等组成，同时还有一些生长过程中必需的营养物 如硝酸盐等 以及某些污染物 如农药 重要金属元素等 烟草与别的植物不同这点是所含的萜烯类物质比较丰富，即通常所说的 蜡质 或 尼古丁 吸烟者吸入香烟过程，...
健康教育知识讲座
基本公共卫生服务健康教育知识讲义。第四期。2012年11月。健康教育活动记录表。活动时间 2012 11 20活动地点 活动形式 健康教育知识讲座。活动主题 老年人冬季保健。组织者 云城区人民医院公共卫生科。接受健康教育人员类别 医务人员接受健康教育人数 71人健康教育资料发放种类及个数 100份活...
2019健康教育知识讲座
第五期。2014年05月。健康教育活动记录表。填表人 签字 朱明瑞负责人 签字 王丙军。填表时间 2014年05月06日。通知。郑集乡乡村医生 为提高农村居民的健康意识，让农村居民了解健康的概念 影响健康的因素和健康的生活方式，树立健康的生活理念。决定举办健康教育知识讲座，现通知如下 时间 2014...
心里健康知识讲座总结
学会学习，学会生活 学会学习，学会生活 心理健康讲座之学习篇，交心谈心 系列讲座之一，讲座于3月24日在河滨中心校如期拉开帷幕。在学校老师的帮助下，会场布置妥当，整个教室基本满座，在主持人的介绍下，负责健康知识人员开始了精彩的讲座。在生活方面，老师对如何建立健康的生活方式和关于人的本质的理解进行剖析...
高血压健康知识讲座总结
高血压的中医药防治讲座总结。讲座时间 2011年3月7日。讲座地点 广瑞路街道社区卫生服务中心讲座内容 高血压的中医药防治 主讲人 蔡培泉参加人员 辖区居民。讲座目的 随着生活水平的日益提高，我国已逐渐步入健康均等化社会，为了让高血压患者养成良好的生活习惯，提高高血压患者生活质量，广瑞路社区卫生服务...
心理健康知识讲座感想
让生活的幸福感爆棚。从小女孩子便在一个个的童话故事中成长。每一个女孩都曾做过那些美丽的公主梦，每一位公主都注定将与一位王子相爱，尽管生活给予她们磨砺，让她们失去高贵华丽的外表，优雅迷人的举止，但她们只要静静的等待，王子便会有一日骑着白马出现，伸出手带着公主到达幸福生活的明天。然而，现实的门正在随着我...
健康素养66条知识讲座
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开展高血压健康知识讲座小结
为了做好乡镇高血压病防治工作，我们颍南社区卫生服务中心在市疾病控制中心指导和帮助下，对这次讲座作了充分准备和周密部署，首先安排符合颍南农民健康需求的讲座内容，制定出针对性强 切实可行的健康教育讲座方案 然后通过 预约和通知等方式让高血压病患者及家属前来参加讲座 今天到会一共36人，平均年龄61岁。这...