同时，在外部刺激出现的时候，周边的朋友要制造一个意外，让女孩发现前男友已经移情别恋，然后观察女孩的反应，是开心或者不开心。然后根据结果，决定是否进行下一步刺激计划。如果结果为肯定，那就在偶然的计划下，和女孩摊牌。
如果结果为否定，那就要使用偶遇这一步计划了，女孩在不经意的情况下，看到男孩和假女友在一起。要让她问你，那个和你在一起的女孩是谁，如果可以做到这一步，你就成功了，可以考虑再某个时间段的时候进行摊牌了。一般情况来说，做到这一步还是无动于衷的话，只能说，真的缘尽于此了。
外在部分的刺激。
忍受痛苦，坚持短时间不再联系，这个是刺激进行的外在条件，因为你在她离开你以后，最近一直给她打**，发短信。她已经厌烦了你的**和短信，如果你继续粘着对方，反而会让对方更加反感你，这个时候，你要做的事，忍住放一放，“尽量保持距离，甚至冷落一段时间，停止任何主动联系她的行为”，因为如果你现在忍不住，也许你就真的失去她了。
同时，要随时根据女友周边朋友反应的情况进行策略的调整，需要说明的是，第二个部分的偶遇部分，很多时候需要周边的朋友的帮助的。所以，开始之初，就要和他们沟通好。
选择去追求其他的女生，外在刺激女友，需要通过女友刺激的阶段，说明，她已经开始对你已经到了快遗忘阶段，所以，现在已经是很危险的阶段了。在这个危险阶段，那我们要怎么去挽回勒？进行外部刺激需要分阶段进行，每一个阶段都是有明确目标的，一般来说，外部刺激一般分为三个阶段，第一阶段，针对事件本身自行做好前期的工作。
第二阶段，意外发现阶段。
第三阶段，坦白阶段。
具体的实现方法可以如下操作，在第一阶段，前期准备工作阶段，主要是做一些让她受刺激的事情，然后，存储起来。然后分阶段分批次放到网上，去刺激对方，可以是**，可以是很暧昧的话语，也可以是打算要送的礼物这些等，可以引起对方心情波动的事物或者物品。只要。
第三步，再次初步进行沟通。
第四步，加深感情。
角色解释：女友：任务目标。
本人：具体的计划参与人，成功与否，在在于本人的具体的动作，要主动的去主导计划的执行。
女友周边朋友：很重要，需要维持男生在女孩心目中的印象，需要。
假女友：只在刺激过程**现，是女友的刺激对象，需要注意以下几个要点：1、一定要漂亮，。2、要先沟通后，只能是普通朋友，不能弄巧成拙。
各个节点关联信息图。
挽回计划图。
注意的关键点。
1、整个过程是在保密的过程中进行的，一旦露馅，很有可能会全军覆没。
2、要有最还的打算，很有可能，通过外在刺激过后，你们仍然不能在一起，也就是缘尽于此了，所以，开始之初，你就要清楚，你如果失败，你们永远只能成为普通朋友。
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