二年级第一学期体育教学工作计划

发布 2019-05-20 00:06:35 阅读 5972

课时1内容。

体育基础常识:体育课堂常规;

游戏:快快集合。

队列队形:报数;游戏:往返接力。

课时22快速跑:30米加速跑;游戏:打活动目标23

快速跑:考核30米加速跑;游戏:投掷纸。

飞机24跳跃:立定跳远;游戏:打碉堡。

跳跃:立定跳远;小篮球:拍球与运球26

跳跃:立定跳远;小篮球:运球比赛。

跳跃:考核立定跳远;游戏:侦察兵。

跳跃:助跑几步,一脚在踏跳区踏跳,双脚29落地;游戏:快种快收跳跃:

助跑几步,一脚在踏跳区踏跳,双脚30落地;小篮球:原地投篮跳跃:助跑几步,一脚在踏跳区踏跳,双脚31落地;小篮球:

投篮比赛跳跃:助跑几步,一脚在踏跳区踏跳,双脚32落地;游戏:大丰收跳短绳:

并脚跳、单**换跳;游戏:对墙33投准。

跳长绳;游戏:投准打靶。

投掷:持轻物投过2—3米高的障碍物;跳35长绳投掷:持轻物掷远;耐久跑:

400—600米36自然地形跑投掷:持轻物掷远;耐久跑:400—600米37自然地形跑投掷:

持轻物掷远;耐久跑:400—600米38自然地形跑耐久跑:400—600米自然地形跑;游戏:

39投掷纸飞机耐久跑:400—600米自然地形跑;游戏:40大渔网41体育基础知识:

正确的身体坐、立、行姿势;

内容。快速跑:30米加速跑;游戏:传球比快。

队列队形:向后转;基本体操:

七彩阳光》预备节,游戏:蜗牛3争。

队列队形:齐步走——立定;基本体操:

4《七彩阳光》伸展运动,游戏:丢手绢。

队列队形:左(右)转弯走;基本体操:《七彩阳光》扩胸运动,游戏:你追我。

赶。队列队形:左(右)转弯走;基本体操:

6《七彩阳光》踢腿运动,游戏:编花篮。

队列队形:原地一(二)列横队变二(四)列横队;基本体操:复习《七彩阳光》,7

游戏:摸目标。

基本体操:《七彩阳光》体侧运动;8游戏:迎面接力跑基本体操:

《七彩阳光》体转运的;9游戏:换物赛跑基本体操:复习《七彩阳光》;10游戏:

斗鸡基本体操:《七彩阳光》腹背运动;11游戏:跳进圈拍人基本体操:

《七彩阳光》跳跃运动;12技巧:前滚翻基本体操:《七彩阳光》整理运动;13技巧:

前滚翻基本体操:复习《七彩阳光》;14技巧:前滚翻变换练习151617

技巧:前滚翻拓展练习;

游戏:拉人入圈技巧:同步前滚翻;攀爬:爬越一定高度的障碍物技巧:连续前滚翻;攀爬:爬越一定高度的障碍物。

走:各种方式或速度的走;韵律舞蹈:

18根据节拍,做足踝、躯干、下肢练习韵律舞蹈:垫上基本动作组合两、19三人合作走;小游戏:走、合作走20韵律舞蹈:垫上基本动作组合;

快速跑:原地高抬腿跑。

韵律舞蹈:垫上基本动作组合;21快速跑:自然站立式跑。

游戏:班里少了谁。

体育基础知识:合理的饮食习惯;游戏:传。

42口令。考核项目。

立定跳远、坐位体前屈。

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