五项管理教材

学习能够改变命运，现代社会需要终身学习，不断进步，这样才能保持竞争力。

五项管理：1、心态管理2、目标管理3、时间管理4、学习管理 5、行动管理。

一、心态管理。

心态是成功的基础。心态的积极或者消极会直接影响做事的结果。要知道不是外在世界控制我们，而是内心世界控制外在。

美国行为科学家保罗何塞做过一个研究：成功=心态*能力。

所谓能力就是经验、方法和知识。一个人不管从事什么职业，能力绝不可能为零，而且能力还会在工作过程中逐渐增长。而心态只有两种：

积极或是消极。积极就是100分，消极则是0分。如果心态消极，即使能力出色，结果也是0分。

而心态积极的话，即使能力有所欠缺，也会取得较好的结果。

成功人士需要具备的心态：3+3心态。

3大作风：认真；快；坚守承诺。

3大准则：保证完成任务；绝不找借口；乐观自信、爱与奉献。

二、目标管理。

目标的重要性。

1、目标产生积极的心态。

2、目标使你看清使命，产生动力。

3、目标使我们有生存的意义和价值。

4、目标使我们以结果为导向。

5、目标有助于我们分清轻重缓急，把握重点。

6、目标使我们集中精力，把握现在。

7、目标能提高激情，有助于评估进展。

8、目标使人自我完善，永不止步。

9、目标使人产生信心、勇气、胆量。

10目标使你成为一个成功的人。

97%的人不懂得设定目标。

3%的人才懂得设定目标。

人们为什么不设定目标。

1、害怕失败。

2、害怕耻笑。

3、不知道重要性。

4、不知道方法。

人生六大目标领域才是均衡完整的人生。

人生六大目标领域：

1、事业（工作）

2、家庭生活。

3、财富。

4、健康。

5、学习、成长。

6、人脉（人际关系）

设定目标的步骤：

1、假如不会失败。

2、敢于梦想。

人之所以伟大，不是因为人伟大，而是因为目标伟大。

3、写下了。

4、制定行动方案。

设定目标为终点，再设定日目标，周目标，月目标，年度目标。

制定目标的五项原则：

1、明确。

2、量化（不用形容词）

3、挑战。

4、长短。

5、时限。

三、时间管理。

时间管理=生命管理。

高效时间管理的方法：

1、生命规划。

1）、要领先规划时间（每日、每周、每月、每年）

2）、人生的六大领域。

3）、以周为平衡点。

2、要事第一。

20／80法则。

20%的事情决定80%的成果。

1）、分清优先顺序。

2）、abc法则。

a类：非常重要自己做。

b类：重要压缩做。

c类：次重要授权做。

3、每日管理。

4、任务清单。

按接到任务的时候，给别人承诺的时候，布置任务的时候，都要马上记在你的行动日志上。任务明确，由谁做，并没有设定完成期限。

5、检查、追踪。

6、日清日薪。

7、杜绝拖延。

凡事设定时限，马上做，不要等待。

8、条理整洁。

9、马上行动。

立即记录，立即行动，天天反省，马上改进。

10、充分授权：管理就是将你的事交由别人去完成。

授权就是复制自己。

永远有两个选择

1）自己做。

2）别人做。

授权的好处：

1）员工得到尊重和重视。

2）调动员工积极性。

3）别人有成就感。

4）组织高效。

四、学习管理。

只要你每天学习一个小时，一年你就会成为行业专家，每天研究和运用行动日志，无异于与巨多成功人事朝夕相处，学习交流。

可以画一个**，写下下面的东西：

1.今天学了什么 2.有那些进步 3.今天反省 4.改进方法。

每天都如此，要求自己进步，假使每天进步1%，一年就能进步365%。

五、行动管理。

成功始于心动，成于行动。

人为什么不行动：

1）缺乏目标。

世界上没有懒惰的人，只有缺少目标的人。

2）痛苦不深。

行动的原因：1、逃离痛苦；2、追求快乐。

激发行动的6个步骤：

1、我们要得到什么样的结果；

我为什么要去做；

所有在这当中，你一定要清楚地知道，通过填写行动日志：

第。一、让你管理心态，让你每天都充满喜悦、幸福快乐；你的外在世界是因为你心灵世界所决定的，所以你每天都要评估你自己，你认真吗？你是第一次做好吗？

你快吗？追求效率吗？不拖延吗？

当日事，当日毕，你坚守承诺吗？不虚假，将诚信，说到做到，你保证完成任务吗？

你的目标达成率，你绝对不找借口，你乐观、正面、积极的思考吗？你有信心吗？

这些都是帮助你，让你这些通过评估，然后调整你的心态。让你喜悦、快乐、幸福，然后充满信心。同时让你设定目标，去达成你更高的目标。这样去做一个成功的人。

第。二、在你有限的时间内，让你的生命更有价值，让你在有限的时间内实现更多的目标，生命让他更精彩，把每一天都过的更有意义，同时你善于学习，充值充电，充电就是充值，不断的培养自己，提升自己，所以你只有这样做，你最后你才会幸福快乐，喜悦健康。所以这本日志是为了你而设计的。

首先你要知道这是我想要达到的结果。你真的想要这个结果。

2、达不到有什么痛苦。

你不懂得时间管理，你的生命就会白白的浪费。你不懂得学习、提升，你的知识一天一天的匮乏，不断的透支，你根本不能适应今天社会的发展，你最后成为一个多余的人，所以你必须马上行动。

3、不行动有什么坏处。

没有改变你的行为之前，不会改变你未来的结果。

4、假如马上行动有什么好处。

马上行动就会有一天的收获，就有一天的成功。

5、制度期限，马上行动。

6、将行动计划告诉你的家人，朋友和领导。

1、订计划（心里或书面）

2、按计划做事。

3、根据计划执行的具体情况逐步调整计划。

4、对计划的执行要持之以恒。

5、决心和恒心缺一不可。

6、给自己压力，有压力的情况下做事通常会比较有效率。

7、多借鉴别人的经验，选择适合自己的方法。

8、有时做事要一心一意，有时要一心二用，具体看做什么事。

第43节：管理行动：立足当下，绝不拖延(1)

第4章。四项管理，让生命拥有伟大的可能。

我一直认为，一个伟大的管理者之所以伟大的关键在于能很好地管理自己，而不是管理别人。只有管理好了自己，才有资格去管理别人。我身边的很多企业家朋友，都是因为能很好的管理自己，才赢得他人的尊重。

并由此拥有了非凡的人生。

自我管理既是一种能力，又是一种品质。当我们不能很好的管理自己的时候，也就失去了领导别人和管理别人的资格。所以，亲爱的朋友，如果你想让生命拥有伟大的可能，就从以下四个方面进行严格地自我管理和自我训练吧！

管理行动：立足当下，绝不拖延。

常常有很多朋友问我：“思阳，你是如何一步步地实现你的目标的，有什么秘诀吗？”每一次我都会笑着告诉他们，我根本没有什么秘诀，事实也确实如此。

我实现目标的过程，就是不断地尝试——在行动中检验——在行动中改变——继续在行动中尝试的过程。正是如此不断地循环往复，才让我有了今天这一点点的成绩。

我相信，一个人所能拥有的一切都是在行动中孕育的。行动了不一定能实现目标，但是不行动，我们恐怕连机会都失去了。在现实生活中，总有一些人会因为事情太小懒得去做。

因为困难太大不敢去做；因为事情太多太杂不愿意去做。总之，就是非要等到万事俱备的时候才去做，这一系列的借口，都成了我们提升行动力最大的敌人。

在提升行动力这方面，我将自己的一些切身体会进行了总结，希望下面这四个秘诀能对朋友们有所帮助：

一、只要有1％的机会就马上行动。

狮子座的我从小到大最引以为豪的优点，就是具有超强的行动力。任何事情，只要确信这是我想要的，我就会马上行动。哪怕只有1%的机会，我也不会放过。

我不会等到时间、环境、条件都合适了，才去行动。因为我知道，被动地等待除了让我陷入无助与迷茫的状态之外，不会给我带来任何好处。机遇总是稍纵即逝，如果每件事都要等到有了100%的把握才去做，那么成功就永远只能是水中月、镜中花。

亲爱的朋友，千万不要对自己说“这太难了，我做不到！”之类的话了。只要这件事是朝着你的目标的，你就应该马上付诸行动。这样，我们才会有机会将1%的成功率变成100%。

亲爱的朋友，如果你有一个清晰的梦想，如果你确信某件东西、某个目标是你渴望拥有的，那就勇敢地行动吧！虽然行动了不一定能成功，但是不行动，成功的机率就永远都是零。

在我看来，人生无所谓失败，每一次失败都是通向成功的阶梯。假设通向成功的路有一百步，第一步的时候没有到达终点是很正常的事。但只要你持续不停地前进、不断地总结经验、在行动中修正自己，就一定会走向你所期望的地方。

在很多人眼里，我的人生是顺利的，其实事实并不是这样，我也经历过许多失败。记得我与合伙人着手拓展凤博国际**公司的业务，决定在印尼投资房地产的时候。开始，项目进展的比较顺利，可谁也没有料到的是，印尼发生了严重的排华事件，由于这个事件的影响，这个项目资金链断裂，最后不得已被搁浅了。

这件事给我的打击是非常大的。初尝失败滋味的我，简直像疯掉了一样，吃不下饭，睡不着觉。那段日子我只想赶快逃离这所有的一切。

但就是那段“非人”的日子，带给我很大的启示：一、我思考问题变得更理性、成熟了，我了解到脚踏实地的重要性。那种急功近利的做事方法根本要不得，更不能仅凭着热情、盲目乐观地做事。

要学会通盘考虑，分析利弊；二、我学会了坚强。我理解到，一次生意失败根本就算不了什么，人生就是这样，既有成功，也有失败，通通尝遍各种味道，才能收获更圆满、更美好的人生。

第44节：管理行动：立足当下，绝不拖延(2)

林肯的人生就是由无数次失败组成的，这些失败使他最终成为令美国人最难忘的**之一。所以，不要害怕失败。人生永远没有期望的结果，只有奋斗的过程。

对于想要成就一番事业的人来说，环境、资源、能力等外在因素都不是问题。因为当你开始行动、在行动中检验、在行动中修正时，所有的一切就都会为你所用。生命的意义就在我们当下的选择、当下的行动中！

二、挑战我们的恐惧。

我曾经听过这样一个故事：

一条小狗非常口渴，它来到河边，可是往河里一看，里面有一条小狗正看着自己，它叫了一声，河里的小狗也张嘴叫了一声。小狗非常害怕，于是它跑开了。可是它仍然非常口渴，又跑回来了，看着河里的小狗，它又在害怕犹豫。

重复几次之后，小狗终于把舌头伸进河里，水激起了涟漪，河里的小狗不见了，它终于喝到了水。

其实，很多时候，我们之所以缺乏行动力，就是因为我们像小狗一样，被自己虚幻出来的恐惧束缚了手脚。如果我们也能像故事中的小狗一样克服恐惧，勇敢行动的话，就一定能收获我们想要的东西。因此，你恐惧什么，你就战胜什么吧。

当你面对恐惧能勇敢行动的时候，你的正能量就增强了，恐惧就会逐渐缩小，继而消失了。

我有一个特点就是永远憋着一股劲，永远跟自己较劲。我害怕什么、恐惧什么，我就必须想尽办法去战胜它。我要让我的人生没有障碍，是大自在、大自由的，起码在我的内心中，我要找到那种绝对自由的感觉状态。

当然，绝对的自由并非为所欲为，而是智慧达到一定程度，是在生活、工作中游刃有余、如鱼得水的一种状态。这是我毕生追求的目标和奋斗的方向。

因此，每当我因为恐惧而不敢行动的时候，我会把自己关进房间里，让自己处在安静的环境中，完全放松自己的身体，在自己的头脑中演示我能做好这件事的情景，然后不断地告诉自己“我能行”、“我一定行”、“我想要的结果就在不远的地方等着我”。然后，我走出房间，去做我想做的事情，而随着行动的开始，我的恐惧和害怕也会慢慢消失掉。

恐惧很多时候都是我们自己在吓唬自己，只要你想战胜它，它就不会成为你前进路上的障碍。

三、把梦想和目标告诉所有你认识的人。

我是一个特别喜欢“显摆”自己目标的人。当我有了清晰的目标或者想法时，不管是在什么场合，我都会迫不及待地告诉所有人，勇敢地向所有人宣扬我的梦想，这种“高调”做事的风格在我很小的时候就形成了。我最要好的朋友甚至会叫我“妄想症患者”，但我始终都乐在其中。

第45节：管理行动：立足当下，绝不拖延(3)

亲爱的朋友，你能想到这样做的好处吗？作为当事人，我的感受就是，当我把梦想和目标告诉别人时，我在心理上会感觉自己不再是孤军奋战了，背后还有很多人支持我。事实上，当我告诉别人我的目标时，一些有经验的人士的确会帮助我评估梦想的可行性，还会帮我介绍他们的资源与人脉，帮助我达成目标。

一路走来，我靠这种方法得到了很多贵人的帮助与支持。如果我不告诉别人我想做什么，别人就不可能自动知道，他们也就永远不可能向我提供任何帮助。

另外，当我向众人宣扬梦想的时候，我也是在说给我自己听，说完之后，我会在心底默默地告诉自己：“思阳，你必须成功，因为有太多太多的人知道你的梦想了！不成功便成仁，如果不成功，所有人都会嘲笑你！

”试想一下，在这种状态下，我肯定是有了一定要成功的决心，那么，赶快将其付诸行动也是必须要做的了。

四、把握当下，绝不留到下一刻。

有一种理论说：在宇宙中，时间只是一个幻象，过去与未来都不存在，唯一真实的只有现在，唯一能把握的也只有当下。因此，任何目标与计划必须从当下就开始去做，必须从当下的行动中去创造。

人生能把握的也只有当下。

傍晚，一个画家走在乡间的小路上，看着翠绿的树木和小草，看着小松鼠在树上欢快地跳跃，听着潺潺的溪水声，听着各种动听的鸟鸣，他心中忽然有了电光火石般的灵感。然而，他并没有拿出画笔，将美景马上画下来。他想：

“等一下吧，等我回到家，我再把这些看到的美好景像画下来。”然后他一边漫步，一边欣赏着沿途的风景。

回到家，他享用了一顿悠长的晚餐，又吸了一会儿烟。等到要**就寝时，他才忽然想起，也许应该创作点作品了。这时，他支起画架，调好颜料，可是无论怎么回忆，都无法回想起白天所看到的美好景象了。

那些美妙的灵感早已经消失得无影无踪了。

好的灵感和想法、好的机遇和条件总是转瞬即逝的。如果没有在当下立即行动，我们就只会让美好的事物白白地消逝。

我以前也有做事拖延的不良习惯。累了的时候，我会对自己说“今天太累了，明天再做吧！”持续了一段时间之后，我发现这种做法给我带来很多麻烦：

今天太累没有做，明天太累也不做，如此一来，累积的工作就会越来越多。

于是，我郑重地告诉自己，如果一件事情我今天不完成，明天不完成，时间久了，我就会养成不按时完成工作的坏习惯，结果一定会是一事无成。因此，我痛下决心，不管有多累，都要立足当下，绝不拖延，当下应该完成的工作绝不要留到下一刻。

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